Responde a este test y descubre qué super héroe eres Cuando alguien te empieza a molestar en frente de todos tus amig@s ¿qué haces? Te empiezas a reír tú también con ellos y a bromear de tus defectos. De repente explotas, te paras y le sueltas un golpe para que Read more…
“¿Por qué me comporto como lo hago en las diferentes situaciones de la vida?, ¿por qué no puedo sentirme feliz con lo que hago?, ¿por qué no puedo lograr las metas que me propongo? ¿por qué me siento decepcionado de mis logros? ¿por qué cuando siento que no logré mis Read more…
¿QUÉ HAGO CON MI ADOLESCENTE? Ser padres de un adolescente puede llegar a ser muy angustiante y nadie nos explica como lidiar con ellos. Primero que nada tienes que entender que tu hij@ está pasando por muchos cambios externos e internos. El adolescente está lleno de emociones Read more…
LA IMPORTANCIA DE HABLARLE A TU HIJ@ DE SUS EMOCIONES Algunas veces nosotros mismos como personas adultas no sabemos qué nos pasa y confundimos emociones con otro tipo de sensaciones y/o necesidades. Por ejemplo: El mal humor con el hambre, sentimos enojo cuando realmente es hambre lo que tenemos. Esto Read more…
Todos necesitamos en algún momento recurrir a algún especialista de la salud: médico, dentista, ginecólogo y entre ellos, terapeuta. Algunas veces nos lo recomiendan amigos o familiares pero hay otras que no sabemos a donde acudir. Hay muchos lugares donde buscar: redes sociales, internet, periódico, etc, pero nos siempre Read more…
En la adolescencia es bastante común que sufras de depresión, ansiedad u otros tipo de padecimientos ya que tu cuerpo, tu mente y todo tu ser están cambiando y formándose. En esta etapa es cuando uno decide QUIÉN quiere ser y para donde va. Pero aunque la depresión sea algo Read more…
En esta época, al parecer, uno debería de ser pura felicidad. Las luces, el árbol, las posadas, la comida, el alcohol, la familia, los regalos, etc. por todas partes los medios y la gente nos manda éste tipo de mensajes, pero la realidad es que tenemos todo el derecho de Read more…
¿Por qué Psicoanálisis? Existen muchos tipos de terapias: cognitivo conductual, conductuales, humanistas, gestalt, familiar, de pareja, entre otras y el psicoanálisis es una de ellas. Quizás ya has estado en alguna de estas terapias, tal vez te funcionaron o tal vez no tanto. Aquí te voy a explicar por qué Read more…