Nadie nos enseña a ser padres. Uno hace lo que puede con lo que sabe, repitiendo lo que nuestros padres nos enseñaron, un poco de los libros, otro poco de lo que familiares, amigos o médicos nos dicen o aconsejan. Como papá tienes que ir descartando lo que no Read more…
Hay cosas que no puedo hablar con mis papás ¿Qué hago? En la adolescencia la comunicación se vuelve más difícil con tus papás. Los temas ya no son los mismos de cuando eras un niño, ahora son más complejos, confusos y penosos. La sexualidad – ¿Ya quiero tener sexo? ¿Con Read more…
¿CÓMO AYUDARLE A TU HIJ@ A PROCESAR Y DARLE UN SIGNIFICADO A SUS EMOCIONES? Es importante que tu hij@ vaya aprendiendo y descubriendo POR QUÉ siente lo que siente para saber qué hace con sus emociones y así poder procesarlas. ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE? Cuando tu hijo no logra procesar Read more…
¿QUÉ HAGO CON MIS EMOCIONES? Muchas veces encerramos las emociones que no nos gusta sentir en lo más profundo de nuestro ser, las lanzamos en un calabozo en nuestra mente y le ponemos mil cerraduras. Pero no porque las encerremos significa que no están ahí, al contrario, se vuelven cada Read more…
Aquí responderemos a varias preguntas importantes para que sepas más sobre éste tipo de terapia, el psicoanálisis, y cómo se trabaja en la clínica. ¿Qué es el Psicoanálisis? El psicoanálisis es una disciplina que se enfoca en el estudio, investigación y comprensión del mundo interno, es decir como se desarrolla, Read more…
Llegas a tu casa después de un largo día de escuela, tienes hambre, pero tu mamá todavía no preparó la comida: a. “¡Mamá! ¡Por qué no hay nada de comer todavía! ¡Tengo hambre!” b.“¡No hay problema! Ahorita me hago un sándwich.” c. “Hoy no es mi día.” Y te vas Read more…
“Intensa-mente” es una película para chicos y no tan chicos, donde los personajes principales son Amor, Tristeza, Alegría, Furia, Temor y Desagrado. Una película para toda la familia: divertida y emotiva, que nos hace entender y sentir las emociones. “Intensa-mente” resume los temas de estas semanas: “¿Porqué son Read more…
PEQUEÑO EJERCICIO PARA LAS EMOCIONES 1- Escibe la emoción correcta al lado de cada carita: TRISTEZA / AMOR / ENOJO / MIEDO / ALEGRÍA 2. Escribe cuando has sentido cada una de estas emociones. (Platícale a tu mamá/papá cuando has sentido Read more…
La semana pasada escribimos sobre la importancia de las emociones. Pero… ¿cómo le hago para identificar mis emociones? ¿Cómo sé lo que siento? ¿Cómo sé que mi ansiedad/angustia no es realmente miedo o amor? El tema de las emociones parece fácil pero realmente no lo es, es más Read more…
Responde a este test y descubre qué super héroe eres Cuando alguien te empieza a molestar en frente de todos tus amig@s ¿qué haces? Te empiezas a reír tú también con ellos y a bromear de tus defectos. De repente explotas, te paras y le sueltas un golpe para que Read more…